Not top notch

Jag vet inte vad som har hänt, men jag mår inget vidare idag. Jag får inte gjort det jag borde, jag gör inte det jag ska och humöret är inte på topp. Det är en ond spiral kring mig. Jag tror jag vet vad jag vill men energin finns inte där. Soffläge eller duschen har länge varit på tapeten men inte ens det kommer jag för mig. Jag kan inte längre skylla på pms, detta är något annat. Jag ser inget botemedel mot det, tror det måste gå över av sig själv. Visst hade säg, godis, var najs, men jag tror att just det även är en del av problemet. Ätstörningarna verkar vara tillbaka...